36 - (لذت‌ افزایی رابطه جنسی)

نویسنده : زهرا رستگار

قرار به وقت عاشقي 1) كلمات سحرآميزي وجود دارند كه قبل از رابطه جنسي مي‌توانيد از آنها استفاده كنيد: شناخت ویژگی های بدنی افراط و تفريط نداشته باشيد

راهكارهاي بهبود رابطه زناشويي (لذت‌افزایی رابطه جنسی)

شیوه های مهم برای ایجاد عشق و محبت و علاقه

«وَ مِن آياتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُم مِن أَنْفُسِكُم أَزواجاً لِتَسكُنوا اِليها وَ جَعَلَ بَينَكُم مَوَدَّةً وَ رَحمَةً». (روم،21)

و از نشانه‏هاى او اين است كه براى شما از جنس خودتان (نه از فرشتگان و نه از اجنّه و غير آنها) همسرانى آفريد كه در كنار آنها آرامش يابيد، و ميان شما (شوى و زن يا افراد نوع انسانى) علاقه دوستى و مهر باطنى نهاد، همانا در اين امر نشانه‏هايى است (از توحيد و قدرت و حكمت خدا) براى گروهى كه مى‏انديشند.

* آنچه بطور كلي بايد در اين رابطه مورد توجه قرار دهيد:

1)     قرار به وقت عاشقي: زندگی مشترک شما هیچ گاه نمی‌تواند تنها بر اساس برقراری رابطه جنسی استوار بماند. برای باقی ماندن در کنار هم، نیازمند پیوند روحی، روانی و احساسي هستيد. بهترين عامل براي تازه نگهداشتن طراوت جنسي اين است كه تعيين زمان رابطه را به عشق واگذار كنيد. در صورتيكه بگذاريد عشق و علاقه باعث كشش گردد، روح شما سريعاً آماده مي‌گردد.

 در حديثی می‌خوانيم: «مِن أَخلاقِ الأنبياءِ حُبُّ النِّساءِ» محبت به همسر، از ويژگي‌هاي اخلاق پيامبران است.

2)    كلمات سحرآميزي وجود دارند كه قبل از رابطه جنسي مي‌توانيد از آنها استفاده كنيد:

1)    «دوسِت دارم

2)    «عشق پاك مني

3)    «بزرگترين شانس زندگي من  آشنايي و ازدواج با توست

4)     «بهترين دوست در تمام دوران زندگي منتو هستي»

5)     «در اين دنيا هيچكسي براي من مثل تو نميشه»

6)     «بدون تو به هيچ و با تو به همه چيز مي‌رسم»

7)     «مي‌خوام هميشه با تو باشم»

8)     «دنياي بدون تو رو حتي تصور هم نمي‌تونم كنم»

9)     «هميشه تو رو از خدا مي‌خواستم و به آرزوم رسيدم»

10)                       «رؤياها و آرزوهاي من با وجود تو تحقق پيدا مي‌كنه»

11)                       «تو خيلی خيلي براي من عزيزي»

12)                       «تو باعث شدی که ما، توی زندگي خوشبخت بشيم»

13)                       «تو، زندگيمو دگرگون كردي»

14)                       «بسيار خوشحال مي‌شم وقتي مي‌بينم كه اينطور دلسوزانه تو زندگيمون تلاش مي‌كني»، و …

3)    شناخت ویژگی های بدنی: سعی کنيد از ساختمان جنسی خود و همسرتان، اطلاعات کافی بدست آورده و نقاط حساس فيزيكي و حساسيت‌هاي تحريكي او را بشناسيد تا نزدیکی کامل و کم‌آسيبي داشته باشيد.

4)    افراط و تفريط نداشته باشيد: راز موفقیت زوج‌هاي خوشبخت این نیست که هر روز با هم رابطه جنسی دارند؛ زوج‌های موفق و خوشبخت، بر اساس یک برنامه زمانی مشخص رابطه جنسی دارند.

 از سوی دیگر عدم برقراری رابطه جنسي در دراز مدت نیز به هیچ وجه قابل قبول نیست؛ چرا که روابط جنسی، نزدیکی عاطفي شما و همسرتان را تقویت کرده و به آن ژرفا می‌بخشد.

5)    در طول روز هم یکدیگر را نوازش کنید

یکی دیگر از دلایل موفقیت و خوشبختی برخی از زوج ها این است که گاه و بی گاه بدون اینکه هیچ دلیل خاصی وجود داشته باشد، یکدیگر را در آغوش می‌کشند، بسیاری از زوج ها تنها دو نوع ارتباط لمسی دارند:

1)    یا هیچ چیز

2)    یا مقاربت

و زمانیکه این چنین باشد معمولا «هیچ چیز» بیشتر تکرار می‌شود! اين تكرار باعث مي‌شود زن احساس كند تنها به ويژگي‌هاي جسمي و جنسي او اهميت داده‌ايد، نه عواطف و شخصيت زنانه او.

 رسول خدا (صل الله علیه و آله) فرمودند:

«شب هنگام که پرده ها فرو می افتد، خواب بر پلک ها چیره می شود بر هیچ بانویی روا نیست که بخوابد، مگر آن که :

1)    خویشتن را به آغوش شوهر بسپارد.

2)    باید لباس از تن برکَنید،

3)    کنار شوهر بیارامید

4)    و پوست بدن خویش به بدن شوهر بچسبانید.

5)    این چنین خود را به شوهر عرضه داشته اید» (وسائل الشیعه، ج14 ،ص126)

6)    به هر حال باید گاهی «آميزش ویژه» داشته باشید:

1)    چه خوب است در سالگردهايی که دارید یک روز را نیز به «سالگرد رابطه جنسی» اختصاص دهید. اين روز مي‌تواند همزمان با سالگرد تولد خانم، آقا يا سالگرد ازدواجتان باشد

2)    البته لازم نیست این کار را فقط به همین یک روز محدود کنید؛ اگر بتوانید در طول سال چند روز دیگر را نیز به همین منوال طی کنید، کار فوق العاده‌اي انجام داده و به زندگی مشترکتان کمک خوبي نموده‌اید.

3)    پوشیدن یک لباس خواب جدید به جای پیجامه‌های کهنه و نخ نما (!) آنقدرها هم که فکر می‌کنید، مشکل نیست.

4)    یک فضای رمانتیک ایجاد کنید و شور و هیجان لازم را به وجود آورید.

5)    بر روی ملافه‌های نو بخوابید (در خانه یا هتل)،

6)    موقعیت‌های جدید را امتحان کنید و هر کار دیگری که لازم است تا شما را از نظر ذهنی و جسمی تحریک کند، انجام دهید تا احساس کنید به وجود هم معتاد هستید.

7)    شما و همسرتان، مي‌توانيد هرگونه لذتي از هم ببريد:

 پس سعی کنید با آموزش تکنیک‌های مختلف نزدیکی، در رابطۀ جنسی خود تنوع و نشاط ایجاد کنید.

8)    منعی برای تعداد دفعات آمیزش وجود ندارد:

 از نظر دينی ماداميکه مانع شرعی (مثل عادت ماهيانه زنان) وجود نداشته باشد و در صورتيکه از نظر جسمی و روحی آمادگی داشته باشيد، منعی برای تعداد رابطه جنسی و تعدد آن، وجود ندارد.

 اگر سلامتي سيستم رواني و جسمي خود را حفظ کنيد، ميزان اين رابطه بطور خودکار تنظيم خواهد شد.

 البته در سال‌هاي اوليه زندگي مشترک، فراواني ارتباط جنسي طبيعي است ولي در ادامه، مقدار معتدل آن، هفته‌اي دو و حداكثر سه بار است. البته از ارتقاء كيفيت، غفلت نكنيد.

9)    برنامه ریزی:

برای همبستر شدن، گاهي از قبل، برنامه ریزی داشته باشيد تا رسیدن به روز و ساعت موعود، سبب افزایش شادی و نشاط گردد. (البته از كساني كه دچار اضطراب در رابطه جنسي هستند، از اين راهكار استفاده نكنيد)

10)                      یادداشت های کوتاه:

 در یادداشت های خود (مثل پیام‌های کوتاه) برای همسرتان از جملات زیبا، دلنشین، دوست داشتنی و مهیج استفاده کنيد تا هنگام برگشت به منزل، اشتیاق و میل به دیدن يكديگر در شما بیشتر شود. يک تماس تلفني از محل کار يا منزل به همسرتان، هزينه زيادي نخواهد داشت!

11)                      خرید متعادل لباس‌های متفاوت و عطرو…

بدانید که خرید متعادل لباس‌های متفاوت و عطری که همسرتان می‌پسندد، هرگز اسراف نیست. پس در موقعیت‌های مختلف، وسایل آرایشی یا لباس‌های سبک متناسب با ارتباط زناشویی، را به او هدیه کنيد و تا آنجا که امکان دارد سلیقه او در رنگ و جنس را تأمین نماييد.

12)                      به لباس اهميت دهيد:

 از خانم خود بخواهيد هنگام تنهایی با يكديگر، از لباسهای سبکتر و رنگارنگ استفاده کند.

 پيامبر اكرم (صل الله علیه و آله) در خصوص وظايف جنسي زنان مي فرمايد: «بهترين زنان شما زنی است كه اگر با شوهرش [تنها] باشد، لباس حياء از تن بر مي‌كَنَد».

خانم‌ها هم توجه کنيد لزومي ندارد با همان لباسي که آشپزي کرديد، گردگيري کرديد و به بچه‌ها رسيديد، نزد همسرتان بياييد و خيلي خود را بپوشانيد! شما آقايون هم اجباري به استفاده از لباس کار یا زیرپوش عرق‌کرده در منزل نداريد!

13)                      خوشبو باشيد:

 استفاده از عطر، یکی از عواملی است که در تحریک شدن زن و مرد دخالت دارد.

در حديثي از امام صادق (علیه السلام) در خصوص وظايف جنسي زن آمده است كه: «زني نزد پيامبر (صل الله علیه و آله) آمده و پرسيد: اي رسول خدا حق شوهر بر زن چيست؟ آن حضرت فرمود:

1)    آنكه خود را به بهترين عطري كه در اختيار دارد خوشبو سازد،

2)     زيباترين لباس خود را بپوشد

3)    در بهترين وجه خود را بيارايد

4)     و هر صبح و شام خود را بر شوهرش عرضه نمايد».

چه اصراريست هميشه زمان رابطه را با زماني تنظيم كنيد كه از بوي عرق و تعفن مي‌خواهيد به حمام برويد؟!

پاکيزه و تميز باشيد. مستحب است موهای زائد بدن را کوتاه کنيد. (زیر بغل، بالای عورت، شکم و…)

14)                      تشویق همسر و نشان دادن خوشحالی خود :

همسرتان را در صورت داشتن ظاهر، آرایش و پوشش متناسب، تشویق نمایيد و نشان دهيد که از این امر خوشحال هستيد.

15)                      از تکرار عمل آمیزش در مکان واحد بپرهیزيد:

 سعی کنيد با تغییرات و لو اندک در مکان همبستر شدن، تنوع و هیجان جدیدی ایجاد کنيد. (براي كساني كه در رابطه جنسي دچار اضطراب هستند، تغيير مكان مناسب نيست اما ايجاد تنوع در مكان واحد،‌ مفيد خواهد بود)

16)                      تهییج غیر شرعی ممنوع:

 در تمایل به ارتباط جنسی باید از تهییج جنسی بوسیله عوامل غیر شرعی مانند نگاه به نامحرم، دیدن تصاویر و فیلمهای تحریک کننده و… خودداری کرد. این گونه رفتارها ضمن گناه بودن، تأثیرات مضر روانشناختی بر ارتباط عاطفی و جنسی همسران خواهد گذاشت و آنها را از اعتدال خارج خواهد نمود. علاوه بر اينكه به مرور زمان باعث ناتواني جنسي طرفين خواهد شد.

17)                       از آنچه بنابر روايات، توان جنسي را تقويت مي‌کند و بر آميزش يارى مى‌دهد، غافل نشويد از جمله :

1)    خوردن زردك

2)     خرماى برنى

3)     انجير

4)     خربزه

5)     پياز

6)    تخم مرغ

7)     تخم مرغ همراه با پياز و روغن زيتون

8)     تخم مرغ با گوشت

9)     كباب

10)                       هوبره

11)                       حليم و سويق با روغن زيتون

12)                       نوشيدن شير با عسل

13)                       استفاده از مشك

14)                       بوى خوش

15)                       شانه زدن موها

16)                       سرمه كشيدن

17)                       خضاب كردن

18)                      و نوره كشيدن.

18)                      آنچه مناسب است هنگام رابطه جنسي، مورد توجه قرار گيرد:

1)    توجه داشته باشيد كه محيط، فضا و اتاقي كه در آن استراحت مي‌كنيد بايد فضايي آرام و امن باشد زيرا فضاي امن و آرام، زمينه كافي را براي عمل زناشويي فراهم مي كند و آرامش رواني محيط، زمينه ساز عجله نكردن براي تمام شدن كار، لازم و ضروري است.

2)    ولي اگر احساس شود ممكن است در معرض مشاهده ديگران حتي كودك خردسال و يا شيرخوار واقع شويد دچار مشكل مي‌شويد؛

3)    بنابراين توصيه مي‌شود همبستري در اتاق اختصاصي و دربسته و حتي قفل شده انجام گيرد.

4)    در قرآن كريم ساعاتى از شبانه روز، به عنوان ساعات اختصاصى و خلوت كردن زن و شوهر با هم معرفى شده است و در اين ساعات، ممنوعيت ورود به جايگاه خصوصى زن و شوهر – پدر و مادر – اعلام شده و همه، حتى كودكان نابالغى كه قدرت تشخيص مسائل جنسى را دارند و خدمتكاران زن و مرد در هر خانه، بايد با اجازه وارد شوند (نور، 58) و اين همان محل استراحت زن و شوهر،

5)    يا اتاق خواب است كه نقش تربيتى و تسكينى و آرام بخشى آن در زندگى مشترك، بى‌نياز از توضيح است.

6)    اگر از مطلب خاصي دچار اضطراب مي شويد به رفع علت اضطراب بپردازيد زيرا اضطراب از هر مطلب و موضوعي، به از دست دادن كنترل و تسلط بر اعصاب و وضيت رواني منجر مي شود.

7)     در مورد آميزش، خطاها را فراموش کنید و ببخشید.

8)    منع آميزش، ابزار مناسبي برای مجازات همسرتان نيست! اين لحظات را به صحنه دادگاهي تبديل نکنيد که پرونده اشتباهات را بررسي مي‌کند!

9)    به دنبال آميزش‌هاي خيالي و فراتر از تصور نباشید. توهّمات هندي و هاليوودي را کنار بگذاريد!

10)                       مستحب است قبل از همبستر شدن، وضو بگيريد.

11)                      قبل از شروع، «اعوذ بالله من الشيطان الرجيم» يا «بسم الله الرحمن الرحيم» بگوييد.

12)                      (اگر با نيت فرزنددار شدن نزديكي مي‌كنيد) دو رکعت نماز بخوانيد و بعد از آن براي خوشبختي يکديگر، دوام و ازدياد عشق و محبت و نيز براي دارا شدن فرزند صالح دعا کنيد.

13)                      خوب است به برخي از آنچه در مورد آمیزش جنسی، مکروه است توجه كنيد:

1)    نزديکي کردن در شب‌هاي اول ماه (غير از شب اول ماه مبارك رمضان)،

2)    وسط ماه قمري

3)    و آخر ماه قمري

4)    آمیزش بدون مقدمه و آماده سازی زن

5)    آمیزش از مقعد در حالت حيض زن، اگر زن راضی باشد. از امام صادق (علیه السلام) درباره آمیزش از مقعد پرسیدند. حضرت در نهايت زيبايي فرمودند: «همسرت، عروسک و عشق زندگی توست؛ پس او را با این کار اذیت مکن.» (وسائل الشیعه، ج20،ص143)

6)    ایستاده آمیزش کردن

7)    استفاده از انواع داروها و وسائل آميزشي توسط مرد در صورتی که باعث آزار زن شود

8)    آمیزش در ساعات اولیه شب( بچه ممکنه خنگ شود) بر خلاف آخر شب

9)    آميزش در شبى كه خسوف (ماه‌گرفتگي) شده است

10)                       آميزش در روزى كه كسوف شده است

11)                      آميزش در سه شب آخر ماه قمري

12)                       آميزش در حاليکه سر يا کف پا، رو به قبله است

13)                      آميزش در شب عيد قربان،

14)                      شب عيد فطر

15)                       و شب نيمه ماه شعبان

16)                       آميزش در وضعيت كاملا عريان (هنگام قصد فرزنددار شدن)

17)                      آمیزش در حالت جنابت مرد( پس اگر در حال جنابت بود و خواست دو مرتبه نزدیکی کند غسل کند و دوباره نزدیکی کند البته اینکار که از دستورات زیبای اسلام است آمادگی بیشتر و قوت جنسی بیشتری پیدا می کند )

18)                       آمیزش با زن حامله بدون گرفتن وضو

19)                      آميزش با شكم و مثانه پر

20)                       آميزش با انگشترى كه نام خدا يا آيه اى از قرآن بر آن نقش بسته است

21)                       آميزش با پير زنان

22)                       سخن گفتن در حال آميزش به خصوص براى مرد (هنگام قصد فرزنددار شدن)

23)                       نگاه كردن به عورت زن (هنگام قصد فرزنددار شدن)

24)                       پاك كردن خود بعد از آميزش، با دستمال مشترك

25)                       آميزش در موقعى كه زن يا مرد موهاى خود را خضاب كرده باشد

26)                      آميزش بدون روانداز

19)                      به آنچه در مورد آمیزش جنسی، حرام است توجه كنيد:

1)    آميزش در ايام عادت ماهانه زن (پريود)

2)     آمیزش از مقعد، اگر زن راضی نباشد

3)     خوردن منی و ادرار و آب‌هایی که قبل از انزال، از آلت خارج می‌گردد.

20)          در آوردن لباس همدیگر

خوب است لباس همسرتان را شما از تن او درآوريد تا علاقه‌تان را به او ثابت کنيد و از لذت جنسي و روحي بالايي بهره‌مند گرديد .

21)          نداشتن تخیلات باطل و ارتباط با دیگری

 هنگام رابطه جنسي، حتي تخيل ارتباط با ديگري را نکنيد تا به اصطلاح، شيطان در نطفه يا رابطه شما شريک نگردد. علي (عليه السلام) در اين باره مي‌فرمايد: «هرگاه کسي قصد هم بستري دارد، بگويد: بسم الله و بالله. اللهم جَنِّّبني الشيطان ما رَزَقتَني: به نام خدا و براي خدا، خدايا دور ساز شيطان را از آنچه به من روزي مي‌دهي». (وسائل الشيعه،ج 20،ص 136). از نظر روان‌شناختي نيز واضح است که اينگونه تخيلات، روابط گرم عاطفي و جنسي شما را تهديد خواهد نمود.

22)          لمس و نوازش کردن

 یکی از نیاز های اساسی زن، لمس و نوازش کردن است. بسيارى از مردان بدون توجه به مسائل عاطفى و روانى، زن را در لذت جنسى يارى نمى دهند، بلكه شخصيت او را تنزّل داده، عملا او را در حدّ يك وسيله و ابزار پايين مى‌آورند.

23)          همکاری های لازم :

 از طرف ديگر همين امر باعث عدم همکاری‌های لازم از طرف زن شده، ارضای کامل صورت نمي‌گيرد. در نتيجه، عطش جنسی همچنان باقی می‌ماند و رابطه را به تکرار های آزارگر مبدل مي‌کند.

24)           عجله نکردن :

امام صادق (عليه السلام) از پيامبر اكرم (صلى الله عليه وآله) نقل مى كنيد كه فرمود: «هرگاه مردى بخواهد با همسرش هم بستر شود، نبايد در انجام اين كار شتاب كند.» (وسائل الشيعه، ج14، ص82، ح2، باب56).

25)          «ملاعبه»  در روايات فراواني تصريح شده است که يکي از آداب همبستر شدن با همسر، «ملاعبه» يعني تحريک زن از طريق لمس و مالش بدن و در آغوش گرفتن است و این کار ممکن است با دست دادن و یا دستان را روی شانه همسر قرار دادن و یا در آغوش گرفتن که بیشترین احساس شادی و نشاط را به او دست می‌دهد انجام دهند.

26)          ماساژ نقاط حساس

 در حديثي آمده است، مردي که قبل از نزديکي با همسرش ملاعبه کند، مورد نظر و لطف و رحمت ويژه خدا قرار مي گيرد. لذا پيش از ارتباط جنسي، با ماساژ نقاط حساس و جنسي، بدن زن را تحريك كند و او را به سر رضايت و شوق آورده تا زماني كه زن به آمادگي كافي براي عمل زناشويي پيدا كند زيرا زن براي رسيدن به اوج لذت جنسي مدت زمان بيشتري نياز دارد. بخلاف مردان كه زودتر تحريك شده و به اوج لذت جنسي مي رسند. بنابراين مرد بايد تحمل كند و با ايجاد آمادگي در زن زمان ارگاسم همديگر را نزديك‌تر كنيد لذا گاهي لازم است 15 دقيقه مقدمات عمل زناشويي طول بكشد. افراد زاهد منش و مقدس نبايد اين خيال را به خود راه دهند كه اين سرگرمى، انسان را از ياد خداوند و توجه به واقعيات باز مى‏دارد، زيرا پيامبر (صل الله عليه و آله) مى‏فرمايد: «هر كار لهو، سرگرمى و بى‏فايده‏اى از مؤمن، باطل و بى‏اثر است جز سه كار:

فراگرفتن سوارى

 تيراندازى

و ملاعبه و بازى با همسر، اينها حق هستند نه باطل».

27)          مکیدن زبان

زبان يکديگر را بمکيد؛ تحريک لذتبخشي را تجربه خواهيد کرد.

28)          ارتباط کلامی و رفتاری

ارتباط کلامی و رفتاری شما در این هنگام، لذت عاطفی و جنسی شما و همسرتان را چند برابر خواهد نمود.

خانمها توجه کنيد در هنگام رابطۀ جنسی، نقش صرفا منفعل نداشته باشيد. با ابرازهاي کلامي و حرکتي، مشارکت و احساس لذت خود را به همسرتان نشان دهيد تا بازخورد اين رفتارها، فضاي بهتري براي هردوي شما ايجاد نمايد.

29)          اهمیت به نگاه و ارتباط چشمی:

به نگاه‌ها اهميت دهید: «ارتباط چشمی در اوج لذت»؛ این لحظه آنقدر بی نظیر است که اگر بتوانید آنرا با شریک زندگیتان تقسیم کنید، صمیمیت موجود بین شما دو نفر دو چندان خواهد شد. باز نگه داشتن چشم‌ها در طول برقراری رابطه جنسی، شما را شهوت انگیزتر نشان می‌دهد. زمانی که در حال نگاه کردن به همسرتان مي‌باشيد، وي احساس آرامش پیدا می‌کند و فکر می‌کند كه به ‌اندازه کافی جذاب است. این امر سبب می‌شود که با روی بازتری از شما استقبال کند .

30)          پرهیز از جملات ناهنجار:

بعضي جملات را هرگز بکار نبريد: جملاتی مثل «زود باش»، «عجله کن»، «خسته شدم» و … موجب بیزاری و ناراحتی خواهد شد و هر دوي شما را از لذت با هم بودن در آن لحظات، محروم خواهد نمود.

31)          گفتن حرف های دلنشین و كلمات جادويي

گفتن حرف های دلنشین، نازک، عاشقانه و بوسه و نوازش یکدیگر، احساس طرف مقابل را افزایش می‌دهد.

كلمات جادويي هنگام آميزش را فراموش نكنيد:

«چقدر جذاب شدي»

«زيبا بودي، زيباتر شدي»

 «دلم فقط تو رو مي‌خواهد»

 «قبلا هم گفتم بازم مي‌گم كه‌ اندامت خيلي ناز و خواستنيه»

 «از تو نمي‌شه گذشت»

 «دوست دارم با تو و نزديك تو باشم»

 «دلم برات تنگ ميشه»، «بيا در آغوشم»

 «گرماي بدنت رو دوست دارم» و …

32)           سعي كنيد در روابط زناشويي مسائل بهداشتي، تمايل و توان همسرتان را رعايت نماييد تا دچار مشكلات بعدي نشويد. مثلا در مورد سکس دهاني و ليس زدن آلت تناسلي همسر، گفتني است گرچه شرعا حرام نيست اما خوردن ترشحاتي كه از زن يا مرد خارج مي شود از خبائث شمرده شده و خوردن آن حرام است و ترشح خانم‌ها در اوج شهوت جنسي حكم مني دارد و نجس مي باشد که خوردن آن نيز حرام است.

33)          آمیزش صحیح و انسانی و شرعی :

زن و شوهر هرگونه لذتي مي توانند از هم ببرند ولي نه در حدي كه از حالت انسانيت خارج و به واسطه لذايذ جنسي به اعمالي كه در شأن انسان نيست روي بياورند. اين عمل براي حفظ شان و شخصيت يک انسان مسلمان و مومن مناسب نيست. خداوند متعال راه صحيح آميزش با زن را از مجاري خاصي قرار داده است. او غريزه جنسي را وسيله اي براي تكثير نسل و تربيت فرزنداني قرار داده است كه جانشين (خليفه الله) او در زمين باشند و مدارج بالاي انساني صعود كنند.

34)          دوری از خلاف احتياط‌هاي بهداشتي :

علاوه بر اين با توجه به اين که معمولا محل عورتين، مركز انواع ميكروب‌هاي خطرناك است، خلاف احتياط‌هاي بهداشتي نيز هست هرچند اگر مرد و زن مبتلا به بيماري‌هاي آميزشي مانند سيفيليس (Syphilis)، سوزاک (Gonorrhea)، كلامديا (Chlamydia) و … باشند يا موقع دستشويي رفتن، طهارت و پاکيزگي خود را به خوبي رعايت نكنند خطر اين رفتار، چند برابر خواهد بود.

35) آنچه لازم است پس از مقاربت، مورد توجه قرار گيرد:

1)    بعد از نزديكي، كمي عسل بخوريد.

2)    همسران، بويژه شما آقايان، دقت نماييد پس از رسيدن به اوج لذت جنسي، همسران خود را رها نكنيد. هرچند احساس خواب آلودگي شوهران بعد از رابطه (كه اغلب باعث ناراحتي بانوان است) امري فيزيولوژيكي است، اما آقايان تحمل كنيد و دقايقي را به نوازش و صحبت بگذرانيد.

3)    مستحب است مرد، پيش از آميزش و پس از آن ادرار کند.

4)     مناسب است جهت حفظ سلامت آلت تناسلي و دوري از كراهت شرعي، پس از نزديکي غسل کنيد و با حالت جنابت نخوابيد.

5)    اگر قبل از غسل تصميم داريد دوباره نزديکي کنيد، بهتر است آلت تناسلي خود را بشوييد و وضو بگيريد.

6)     بعد از نزديكي، دفع شهوت و حصول آرامش، معمولا حالت معنوي و حضور قلبي‌تان بيشتر مي‌شود. مراقب باشيد اين حالت را با گناه يا ترک وظايف ديني (مانند نماز) از دست ندهيد.

7)    پس از پايان رابطه، خدا را بخاطر داشتن چنين همسري شكر گوييد و از همسر، بدليل ايجاد لحظاتي خاطره انگيز، تشكر كنيد.

8)       در صورت بروز هرگونه اختلال حاد در رابطه زناشويي، در اولين فرصت به روان‌شناس باليني ماهر يا سکسولوژيست مراجعه نماييد.