N Ataei:
با سلام خدمت شما بزرگواران
خانمی هستم سی ساله.چه کنم که قدرت نه گفتن رو در این سن یاد بگیرم؟من در زندگیم از اینکه خیلی جاها نمیتونستم نه بگم ضربه خوردم.خواهرم هم همین مشکل رو داره.بافنده هست و با اینکه خودش خیلی زحمت کشیده و هزینه کرده و کلاس رفته دیگران خیلی راحت توقع دارن که بدون هیچ چشم داشتی به اونها هم یاد بده و خواهرم نميتونه نه بگه.و همیشه از این بابت اعصابش خورد ميشه و بابت چنین شخصیتی که داره احساس تنفر نسبت به خودش پیدا کرده و همچنین به یادگیری هنر بی علاقه شده.چه کنیم که این قدرت رو یاد بگیریم و فرزندان ما در آینده چنین مشکلی رو پیدا نکنند.آیا در کودکی راهکاری هست که با آنها تمرین کنیم؟
ممنون از راهنمایی هاتون