با سلام و احترام
همسر من مرد خوبی ست , به من و فرزندان مان علاقه زیادی دارد . ولی یک مشکل بزرگی که دارد خیلی زود عصبانی میشود و به هم میریزد .سر بچه ها داد میزند یعنی برای فرزندان مان حاضر است جانش را فدا کند ولی تا بچه ها کوچکترین شیطنتنی یا بهتر است بگویم تا بچگی میکنن خیلی با لحن بدی سرشان داد میزند که این موضوع باعث یک تشنج در فضای خانه میشود و من خودم قلبم واقعا میشکند ؛ خیلی زود هم پشیمان میشود . البته این کم حوصلگی و عصبی بودن همسرم نه تنها در مورد بچه ها بلکه با خود من و دیگران مثل مادر یا خانواده خودش هم هست و خیلی راحت با یک حرف قلب اطرافیان خود را میشکند . من که افسردگی و اظطراب گرفتم .لازم به ذکر است دخترم 9 و پسرم 3 سال و نیمه هستند . و دخترم هم استرسی شده و مدام ناخن میجود . در خانه ما روزی شاید 5 بار سر و صدا و عصبانیت و دعوا بر پا شود .ولی خوشبختانه دوام ندارد ولی در لحظه خیلی دلم میشکند . خواهشمندم راهنمایی کنید چه باید بکنم که محیط خانه ام محیطی آرام و امنی باشد .متشکرم