دوست عزیز شما باید حدود یکسالگی به بعد کم کم جای خواب فرزندتان را جدا کنید تا او از همین الان به این مساله عادت کند. از طرفی همسرتان نیز از شما جدا نشود.
بهرحال شما باید یک گفتگوی جدی با همسرتان داشته باشید و از او بخواهید که پس از جدا کردن پسرتان با شما در یک جا بخوابد. اماده کردن فرزند و عادت دادن او وظیفه شماست. اگر تابحال اینکار را نکرده و او بشما عادت کرده باشد کوتاهی کرده اید و سعی کنید در عرض چند هفته یا ماه اورا به تنها خوابیدن عادت دهید. با همسرتان در مورد نیاز جنسب نیز صحبت کنید و خیلی صریح و بدون پرده پوشی بگویید که از این رابطه لذتی نمیبرید و این شمارا دچار کمبود,افسردگی و پرخاشگری خواهد کرد. دقت کنید که خیلی واضح و صریح باید بیان کنید تا تاثیر داشته باشد. باو بگویید که شرایط را طوری مهیا کند که زمان بیشتری برای اینکار بگذارد. تمرین کنید تا صمیمیت بیشتری داشته باشید و بتوانید مشکلات و مسایل را خیلی راحت تر باهم در میان بگذارید.