ارضا شدن ، چگونه غسل واجب میشود؟چگونه شهوتم را کم کنم؟

Question

من دختر 22 ساله هستم.
شهوتم بسیارزیادشده.تورو خدا کمکم کنید تا شهوتنم را کم کنم.
من وقتی حرف آز رابطه زن و شوهری میشود سریعا حالتی بهم  دست داد(در قسمت واژنم قلقلک خاصی میگیرد)دست خودم نیست. خیلی وقت بخاطر این موضوع نه فیلم نه عکس و مطلبی را پیگیری وندید ه ام.این اثر به دلیل دیدن صحنه زن و شوهر در تاریکی شب و آز اقوام بودند.بدلیل فضولی نبود از خواب پاشدم و کاری داشتم تا اینکه او لحظه را دیدم.و بعداز آن به یکی آز دوستان صحنه را تعریف کردم واو برای آرام شدن من خیلی صحنه ها نشان داد. درچه زمانی به من غسل واجب است؟من که هرروز شاید شده که غسل گرفتم . چجور شهوت مو پایین بیارم؟خیلی درگیری ذهنی دارم  و ناراحتم
و هنوزتاکنون مجرد ام به خواست خدا

Answer 1

دوست عزیز در رابطه با سوال اولتان بهتر با کارشناس مسایل شرعی مشورت کنید

راه های عملی برای کم کردن شهوت و میل جنسی

- خود را به ورزش و کار و فعالیت های زیاد سرگرمکنید، ورزش و کار در کاهش طغیان غریزه ی جنسی اثر فوق العاده سودمندی دارد، و به همین علت است که معمولا ورزشکاران و آنهائیه در زندگی فعالیت های سنگین دارند، گاهی دیرتر ازدواج می کنند و نیز کمتر از فشار جنسیآسیب می بینند .

. گردش و تفریح و کوهنوردی، از عواملی است که برای کاهش شهوت و تسکین نیروی جنسی نقش موثری دارد .

- مطالعه، علاقه به کارهای فکری ، سرگرمی های هنری و خواندن سرگذشت قهرمانان علمی انسان را تا اندازه زیادی از شعاع خود خارج می کند و سرانجام این سرگرمی و آشنائی های روحی باعث کاهش نیروی جنسی میشود

- صبر و بردباری، اعتماد به نفس، استقامت و پایداری و ایمان و تقوا ، سنگرهای بزرگ روحی هستند که می توانند به انسان مدد بخشند و او را از لغزش و شکست حفظ نمایند .
قرآن کریم می فرماید : « آنان که وسائل زناشوئی ندارند، باید عفت و پاکی را پیشه سازند، تا اینکه خدا از فضل خود آنان را بی نیاز گرداند …» (سوره نور آیه ۳۳ – تفسیرالمیزان ج ۱۵)

- راه تسکین غریزه جنسی این است که از دیدن فیلم ها ، عکس ها ، بدن های عريان زنان و خلاصه از دیدن مناظر شهوت انگیز جدا خودداری فرمایید. زیرا « هر آنچه دیده بیند دل کند یاد

-غذاهای گرم مثل شکلات و…کمتر مصرف کنید

-سعی کنید به هنگام خواب شکم شما بیش از حد معمول پر نباشد

-از پوشیدن لباس های تنگ و چسبان اجتناب کنی

- از نگاه کردن به مناظر، فیلم ها و تصاویر تحریک کننده جدا” خودداری کنید و به محض مواجه شدن با این امور چشم خود را بسته و یا به زمین و یا آسمان نگاه کنیددوستان انقدر اینترنت مطالب خوبی داردکه لزومی ندارد تصاویر منحرف را نگاه کنید

40_
. از شنیدن و خواندن مباحث و مطالب جنسیو حتی شوخی های جنسیوتحریک کننده و فکر کردن در این امور جدا” پرهیز کنید

.از خوردن موادغذایی که محرک است مانند : خرما، پیاز، فلفل ، تخم مرغ ، گوشت قرمز،غذاهای پرچرب ، حتی المقدور اجتناب کنید

.هیچ گاه بدن عریان خود را در آینه نگاه نکنید

. از دست ورزی اندام جنسی خود اجتناب کنید و به هیچ عنوان و تحت هیچ شرایطی دست ورزی نکنید مخصوصا هنگامی که در رختخواب هستید

.به منظور تخلیه انرژی زاید بدن به طور منظم و زیاد ورزش کنید

.هیچ گاه بیکار نباشید و برای اوقات فراغت خود برنامه داشته باشیدو آن را با مطالعه ، ورزش ، زیادت عبادت کتاب و …پر کنید

. قرآن زیاد بخوانید و درباره معانی آیات آن فکر کنید

.تا قبل از اینکه شما را خواب نگرفته به رختخواب نروید (سعی کنیدزمانیکه میخواهید به رختخواب بروید با خواندن کتاب یا تماشای تلویزیون افکارجنسیرا از خوددور کنید).به محض بیدار شدن رختخواب را ترک کنید

.اگر قصد استحمام داریدو مورد حجوم افکار جنسی واقع هستیداز استحمام خوداری کنید