دوست عزیزشما استقلا رای ندارید ومتاسفانه تحت تاثیر حرف دیگران قرار میگیردواین مساله برمیگردد به اینکه نسبت به مسائل دید عمقی ندارد وبه صورت سطحی نگاه میکنیدچگونگی تربیت و پرورش استقلال در شخص: تمرین روزانه مدیتشین یا تأمل در این مورد که خودآگاهی می تواند به توسعه استقلال رأی کمک کند. فکر کردن در مورد عمیق ترین ارزش های زندگی مان و صداقت داشتن در قبال شان. مرور خود در پایان روز: آیا به تملق و چاپلوسی راه دادم و یا به تایید دیگران نیاز داشتم؟ آیا به پافشاري بر سر نقطه نظرم تمايل داشتم؟ آیا به انتقاد دیگران اهمیتی دادم یا در مراقبت از انگیزه هایم کوتاهی کردم؟
تمرین و تکرار به اضافه توجه به نقاط ضعف خود و درس گرفتن از اشتباهات قبلی. تلقین و خودباوری.با این تمرینات سعی کنید بیشتر به نقاط ضعف خود پی برده و اصلاح کنیدوبا یاداوری عیب های خود به قضاوت بپردازید که چه همسر خوبی دارید.موفق باشید