قرآن ناطق(عج)

کودک و فضای مجازی

کودک و فضای مجازی بسم الله الرحمن الرحیم   بحثمون در مورد بازی و اسباب‎بازی بود که البته در پست قبل کمی از مسیر انحراف داشتیم. در این پست انشاءالله سعی میکنم در مورد بازیهای کامپیوتری و اینترنتی و کلا حضور بچه در فضای مجازی و استفاده‎اش از ابزارهای جدید مثل کامپیوتر و تبلت و […]

15/2/17

زهرا رستگار

آنسوی سکه مذاکرات

در زمان دكتر لاريجانى و مسير مداليته ، يك بار موفق به كيش و مات كردن غرب شديم. در زمان آقاى دكتر جليلى در ظاهر ماجرا ، ” زمان ” به نفع ما بود. با گارد بسته ، سعى داشتيم سرمان كلاه نرود. آمريكا با پيشنهادات و معامله هاى متنوع در مذاكرات حاضر ميشد. و ما چانه زنى ميكرديم.اما ….

15/2/17

مهندس حسین رأفتی

20راه برای افزایش اعتماد به نفس در کودکان و نوجوانان

20راه برای افزایش اعتماد به نفس در کودکان و نوجوانان 1- تشویق و تعریف شما ازاطفال –تا 6سالگی –و پرهیز از محدود کردن آن ها سنگ بنای داشتن فرزندانی با اعتماد به نفس بالاست . 2- استعدادها , توانایی ها وپیشرفت های دیگران را به رخ فرزندان خود نکشید . 3- از بی توجهی به […]

15/2/17

زهرا رستگار

ایران – عربستان . مقایسه

حجاز كلا چند نفر جمعيت داره ؟١٦ ميليون شهروند و ١١ ميليون نفر اتباع خارجى !!١١ ميليون نفر كار ميكنند و حقوق ميگيرند و آن ١٦ ميليون هم…..
مقایسه سیستم حکومتی ، بحث مدیریت و نظارت مالی .

15/1/30

مهندس حسین رأفتی

تحلیلی از قمه زنی و دعای جعلی ” صنمی قریش “

مدعيان جدايى دين از سياست ، هيچگاه امكان پرداختن به مسئله امام حسين ع و عاشورا را ندارند. زيرا تمامى ادعاهاى دروغشان در ارائه وارونه دين به يكباره فرو مى پاشد. براى انحراف افكار از سخنان و عملكرد و قيام امام حسين ع چه بايد بكنند ؟ به جز بدعتهایی چون قمه زنی !
و از طرفی ، تبليغ لعن جعلى ” صنمى قريش ” براى حاجت گرفتن !!!

15/1/30

مهندس حسین رأفتی

تبری ، از نگاه امام علی ع

ترجمه هاى غلط از تبرى ، اين روزها ، جان كاه و دردآور ، و تبلور مجددى از دين پوسته اى برادران متدين و پاك ما بود. معذرهً الى ربکم و لعلهم یتقون ، مطالبى در گروه و سايت تقديم شد.
و اينك از لسان اول مظلوم عالم ، اميرالمومنين ع : ( 1393/10/12 )

15/1/2

مهندس حسین رأفتی

راه حل رهایی از بیست رنج مشقت بار در زندگی

از همین الان شروع کنید، عذاب کشیدن را بگذارید کنار:

1 . آنها که تحقیرتان می کنند

ارتباطات در زندگی راهیه برای کمک و همدردی نه این که باعث رنجش و آزردگی باشه. پس وقت تون رو با افراد باهوش و خوش فکر سپری کنین.

14/12/16

زهرا رستگار

«خیانت همسر»

یک راهنمای مفید درباره «خیانت همسر»

خیلی فرقی نمی‌کند اسمش را چه بگذاریم، «خیانت»، «بی‌وفایی»، «کم مهری» یا «ظلم» اسمش هرچه باشد. پیامد‌ها و آسیب‌هایش یکی است.

14/12/16

زهرا رستگار

درباره قهرهای کودکانه بیشتر بدانیم

بدون شک یکی از مهم ترین دلایل مشکلات ارتباطی که بین فرزندان و والدین به وجود می آید، ندانستن علت رفتارها از سوی دوطرف است . کودک نمی داند هدف از رفتار سختگیرانه والدین چیست و والدین هم دلیل بعضی رفتارهای کودکان را نمی دانند.

14/12/16

زهرا رستگار


164 - ایجاد رابطه جنسی با وجود فرزندان

نویسنده : زهرا رستگار

چند ترفند ساده   اما کارا برای ایجاد رابطه جنسی چطور با وجود بچه‌ها با همسرمان رابطه‌ زناشویی داشته باشیم ؟ تمام خانواده هایی که صاحبفرزند یا فرزندانی شده اند می دانند که برقراری روابطه زناشویی بین همسران بعد از بچه دار شدنمانند دورانی که تنها بودند سهل الوصول و راحت نیست ! خوب زندگی امروزه […]

40 - برای حفظ رابطه های راه دور چکار کنیم؟

نویسنده : زهرا رستگار

یکی از اصلی ترین شرایط پابرجا ماندن یک رابطه آن است که بتوان زمان کافی و اوقاتی خوش را در کنار هم سپری کرد. اما این امکان برای بسیاری از زوج ها مهیا نیست و نمی توانند فرصت کافی برای دیدار و در کنار هم بودن داشته باشند. اگر شما از آن دسته افرادی هستید که در ارتباط راه دور بسر می برید و برای ادامه رابطه تان مصمم اید، چند راهکار موثر و خلاق در اختیارتان می گذاریم تا بتوانید علیرغم دوری، به یکدیگر احساس نزدیکی کرده و رابطه خود را حفظ کنید.

یکی از اصلی ترین شرایط پابرجا ماندن یک رابطه آن است که بتوان زمان کافی و اوقاتی خوش را در کنار هم سپری کرد. اما این امکان برای بسیاری از زوج ها مهیا نیست و نمی توانند فرصت کافی برای دیدار و در کنار هم بودن داشته باشند. اگر شما از آن دسته افرادی هستید که در ارتباط راه دور بسر می برید و برای ادامه رابطه تان مصمم اید، چند راهکار موثر و خلاق در اختیارتان می گذاریم تا بتوانید علیرغم دوری، به یکدیگر احساس نزدیکی کرده و رابطه خود را حفظ کنید.

به فعالیت هایی مشغول شوید که شما را بهم نزدیک کند
از آنجایی که نمی توانید لحظاتی را در کنار هم سپری کنید، بهتر است روزانه، لحظاتی را در نظر بگیرید که فعالیت هایی مشترک را بطور همزمان انجام دهید و از این طریق به یکدیگر احساس نزدیکی کنید. مثلا در ساعات مشخصی از روز تماس تلفنی برقرار کنید، بطور همزمان به پیاده روی بروید، برای یکدیگر عکس بفرستید، و یا اتفاق های جالب و مهم روزمره را در جایی یادداشت کنید و در زمان مناسب آن را با یکدیگر در میان بگذارید. این فعالیت ها می تواند برای ادامه رابطه به هر دوی شما انگیزه دهد و شما را در ذهن هم نگاه دارد.

در اولین فرصت ممکن، دیدار حضوری ترتیب دهید
با وجود آنکه نمی توانید هر روز همدیگر را ببینید از هر فرصتی برای گذراندن زمان در کنار هم بهره بگیرید. هر چه زمان بیشتری را باهم بگذرانید، رابطه تان قوی تر و محکم تر می شود. همچنین مطمئن شوید هرگاه فرصت دیدار حضوری را یافتید از آن بخوبی استفاده کنید و بجای آن که وقتتان را با دوستان یا خانواده بگذرانید، بهتر است برای یکدیگر وقت بگذارید.

از تکنولوژی غافل نشوید
خوشبختانه تکنولوژی راه های زیادی را برای حفظ ارتباط مهیا کرده است: فیس بوک، تویتر، اینستاگرام، وایبر، و پیامک به شما این امکان را می دهد که براحتی با یکدیگر ارتباط برقرار کنید و از احوال یکدیگر با خبر شوید.

از تنهایی، برای پیشرفت شخصی خود بهره بگیرید
رابطه راه دور ممکن است به شما احساس تنهایی، استرس و ناامنی دهد. اما بهتر است خود را مشغول کنید و به طریقی مثبت از این زمان استفاده کنید. کارهایی را انجام دهید که اگر در کنار هم بودید، انجامش برایتان دشوار می شد؛ به دغدغه ها و اهداف شخصی تان بپردازید. این دوری، فرصتی برای رشد شخصی به ما می دهد، در حالیکه اکثر زوج هایی که دور از هم به سر می برند از آن غافل می شوند. بهتر است فرصت طلب شوید! به بُعد «فردی» تان توجه کنید و آن را پرورش دهید. کتاب بخوانید، آموزش ببینید و…. و این مسئله در نهایت به نفع رابطه تان خواهد بود.

زمانی مشترک، برای فعالیت های مشترک درنظر بگیرید
در مورد اهداف مشترک و بلند مدت تان با یکدیگر صحبت کنید. و علیرغم دوری، زمانی در جهت رسیدن به آن اهداف سپری کنید. برای مثال اگر یکی از اهدافتان آن است که بالاخره صاحب خانه شوید، از اینترنت و منابع دیگر برای کسب اطلاعات و یا گرفتن ایده استفاده کنید و این اطلاعات را با یکدیگر در میان بگذارید. حرکت شما در مسیر هدف مشترکتان باعث می شود که علیرغم فاصله فیزیکی، از نظر احساسی بیشتر به یکدیگر احساس نزدیکی کنید.

عجول نباشید
رابطه راه دور اغلب موجب می شود تا حس کنید برای پابرجا ماندن رابطه، باید سریع تر ازدواج کرد و تصور می کنید این تنها راهی است که موجب حفظ رابطه تان می شود. با این تمایل بجنگید! فراموش نکنید که رابطه راه دور، به این معناست که برای شناخت و تصمیم گیری، به زمانی بیشتر از بقیه افراد احتیاج دارید. پس بهتر است از عجولانه رفتار کردن بپرهیزید. خونسردی خود را حفظ کنید و قبل از این تصمیم بزرگ به خود فرصت دهید تا از انتخابتان کاملا مطمئن شوید.

برچــســب ها

برچــســب ها