ابراز محبت نکردن همسرم

Question

با سلام و تشکر خدمت مشاوره محترم
من پونزده ساله ازدواج کردم دو فرزند داریم و شکر خدا نسبتاً زندگی خوب و آرومی داریم.تنها مشکل من اینه که شوهرم زیاد اهل حرف زدن و محبت کردن نیست و حرفهای مادرشون رو تا حد زیادی انجام میدن.مثلا شوهرم حوصله خرید اومدن برای خودم یا دخترم نیست ولی اگه مادرشون بگن بریم با هم مانتو بخریم بدون توجه به احساسات و حسادت من میره.و من به شدت تا مدت ها غمگینم.مادر شوهرم هم با اینکه همسر و فرزندان دیگه ای هم دارن ولی مدام کاراشون رو به شوهر من میگن و اضافه کنم که مادر شوهرم به همسر بنده محبت افراطی دارن تا این حد که در مهمانی های دور همی ظرف جدا غذا میگیرن به اصطلاح پر و پیمون تر.یا اینکه اگه اشتباهی از شوهر من سر بزنه ایشون از شوهر من معذرت خواهی می کنن. از این رفتارها و حس درونی خودم به شدت ناراحتم و من رو عذاب میده.
لطفا راهنماییم کنین

Answer 1

باسلام از متن شما اینطور میشه برداشت کرود که همسرتان فردی درونگراست این یک صفت شخصیتی است یعنی از کودکی تاپایان عمر چندان تغییر نمیکند  بنابراین اصرار به گفتگو بیفایده است وبهتراست اورا همینطوری بپذیرید اما اصولی درمهارتهای ارتباطی داریم که درصورت اموزش مطالعه یا مشاوره شاید بیشتربتوانید در او نفوذکنید همچنین حدس میزنم که همسرمعتقدی دارید که بخاطر اطاعت مادر وکسب رضایت او هردستوری را حتی اگر تمایل ندارد مانند خرید رفتن،برایشان انجام میدهد اینهم عیب نیست ومربوط به خودش  (احساس گناه یا رضایتمندی خودش) میشود اما احتمالا مشکل شما بیشتر مربوط به وابستگی مادرشان به ایشان است که ناخوداگاه موجب تحریک حسادت شما شده،وعلت اصلی این حس بد،ضعف ابرازمحبت وتوجه ورسیدگی به نیازهای شماست این مسئله دردرجه ی اول باید با کمک گرفتن از مشاور خانواده حل شود زیرا همسرتان نیاز به اموزش دارد اما اگر بهردلیل امکان اینکارنیست،اولا شماباید روی رشدفردی خودتان کارکنید تا بی نیازتر،خودکفاتر وقویتر شود ونگاه وتمرکزتان بجای بیرون به درون خودتان باشد وهمچنین با استفاده از مهارتهای کلامی خواسته ها وانتظاراتتان را ازهمسرمطالبه کنید وازهمه مهمتراینکه اگر حتی اندکی همکاری داشت از او قدرشناسی کنید فراموش نکنید تغییر رابطه ی عمیق این مادر وپسر امکانپذیر نیست وبهتراست تغییر را ازخودتان اغاز کنید نوع ارتباط شما باهمسرتان نیز نیاز به بررسی واسیب شناسی داردواگر اصلاح شود احتمالاهمسرتان میتواند حمایت از شما را جایگزین مادرکند اما بشرطی همانقدرپاداش روانی دریافت کند که اینهانیاز به اموزش بامشاوردارد