سلام
تحقیقات نشان می‌دهد اکثر مردم در دوره کهنسالی خود رضایت چندانی از زندگی ندارند.
معمولا بحران‌ها و نارضایتی از زندگی از سن 45 سالگی آغاز می‌شود و تاثیر بدی روی زندگی دارد. در این دوره میزان اختلافات بین همسران و هم‌چنین تعداد جدایی‌ها ناگهان افزایش پیدا می‌کند.
میزان رضایت از زندگی در بین افراد این گروه سنی بسیار پایین‌تر از دیگران است و مهم‌ترین مشکل افراد در این سنین نداشتن توانایی‌های درست ارتباط برقرار کردن با دیگران است.
افراد جامعه که در این گروه سنی به دلیل مشکل در ارتباط با همسر و اعضای خانواده علائمی از افسردگی را از خود نشان می‌دادند
و معمولا بخش زیادی از زندگی خود را با احساس تنهایی می‌گذرانند و تقریبا همین میزان هم با اعضای خانواده و همکاران خود دچار مشکل هستند.
یکی از مهم‌ترین مشکلات افراد در این گروه سنی ارتباط برقرار کردن با دیگران است که باعث بروز شدیدترین کشمکش‌ها می‌شود.
مشکلات اقتصادی نیز یکی دیگر از مسائلی است که کهنسالان با آن درگیر هستند و 21 درصد آن را در افزایش میزان نارضایتی از زندگی خود بسیار تاثیرگذار دانسته‌اند. در حقیقت باید گفت بعد از مشکلات ارتباطی، فشار کاری و اقتصادی مهم‌ترین اثر را روی زندگی کهنسالان گذاشته است.
ولی راه حل ارائه شده ایجاد سرگرمی مناسب برای خودتون اعم از پیاده روی وشرکت در محافل ورفتن به مسجد واشتغال به مطالعه ودائم الذکر بودن ودست به قلم بردن وهرکاری که شمارو مشغول کنه واز پیچیدن به پروپای هم دور کند