باسلام،اگر سابقه افسردگی نداشته،این حالت همسرتان انشاالله یک دوره سوگ طبیعیست،مدتی فقط نیازهایش را براورده کنید اما رهایش کنید،ازاو توقعی نداشته باشید.سفر،طبیعت،معاشرتهای سالم،تفریح را برنامه ریزی کنید،به تدریج با مسئله کنارخواهد امد.در ضمن اوقات فراغتتون را پر کنید با مطالعه وورزش ووو