بی اعتمادی به همسر

Question

با عرض سلام خدمت شما من 15 ساله ازدواج کردم و صاحب دو فرزند هستم مشکلات زیادی در زندگیم داشتم شوهرم سالها مشکل مالی داشته و الان 3 ساله که مشکلات مالی حل شده ولی حدود 1 سال پیش توی موبایلش پیامی را که به همکارش که پسر مجرد هست در رابطه با اینکه موردی پیدا کرده که گفته عکستو بزاردیدم خلاصه میکنم اون برای من یک توجیه الکی آورد ولی من دیگه بهش بی اعتماد شدم و دعوا کردیم و گذشت الان هم توی تلگرام عکس زنهای رو میبینم که همش میگه حسابدار هستن و باهاشون کار میکنم  ولی من نمیتونم قبول کنم و هر وقت با هاش حرف میزنم سکوت میکنه و الان هم مدتی با هاش کاری ندارم لطفا به من بگید چکار کنم البته صحبت زیاده ایشون در این 15 سال شاید 1 ماه هم پیش  من نخوابیده  من خیلی خسته هستم لطفا من را راهنمایی کنید با تشکر

Answer 1

2_ ۱۴- در مورد بی اعتمادی کاری که شما میتوانید بکنید دو بخش دارد و جز این دو بخش فقط بخودتان ضربه میزنید.
اول  صحبت صمیمانه بالحن محبت امیز با او و گفتن واقعیت ها بدون پرده و درخواست تغییر روند از اوست. باو بگویید که چقدر دوستش دارید و نمیخواهید اورا ازدست دهید و.....از احساس خود و نیازهایتان بگویید و بگویید که از او که تنها همراه و همدل شماست انتظار بیشتری دارید.
دومین راه اینکه باید جذابیت خود و کیفیت رابطه خود را بالا ببرید. اینکار کمی مطالعه و دقت نظر میحواهد. شاید او کمبودی از طرف شما حس میکند, پس دقت کنید که دو طرف باید بصورت کامل و از هر لحاظ به خواسته خود برسند.
کمی صبر و تحمل میخواهد که کم کم اورا با خود همراه کنید.شاید نیاز به مراجعه به روانشناس یا سکستراپ داسته باشید.