۱۷- البته در ظاهر مساله یک خجالت اولیه و زودگذر و قابل حل است. اما اگر عادت شود و حل نشود و شما همچنان بدون اوج لذت به رابطه ادامه دهید, بسیار مشکل زا خواهد بود. حتما سعی کنید مطالعات جنسی خود را بالا ببریدد و اگر نیاز بود به سکستراپ خوب مراجعه کنید. دقت کنید که بعتر است هرچه زودتو از این خجالت بی مورد دست بردارید و در مورد مشکل با همسرتان صحبت کنید. شاید اوهم مشکلاتی داشته که بیان نمیکند. مطالعه و افزایش صمیمیت بین خودتان باعث میشود سریعتر مساله حل شود. شاید بد نباشد با نوشتن شروع کنید یا در تاریکی باهم صحبت نمایید. حنما حتما از تمرین تمرکز حسی که در پاسخهای مشابه و سایر سایتهای اینترنتی امده استفاده کنید که بسیار بسیار مفید و موثر است.