پاسخ قبل بعد فقهی قضیه بود,
اما از بعد روانشناسانه زندگی باید بهتون بگم که بهتر از با فراگرفتن مهارت های گفت و گو و همسرداری و ارتباط مؤثر, ابتدا رابطه خود و همسرتان را قوی و محکم و پایدار کنید.
و با مدیریت دقیق و درست رابطه جنسی, از لحاظ تنوع و میزان و عمق رابطه , رضایتمندی همسرتان را فراهم کنید تا بعد از مدتی دیگر نگران چگونه قضا کردن روزه هایتان نباشید
موفق باشید