0 امتیاز
398 بازدید
در فرزندآوری ، فرزندپروری توسط
سلام خوبید، وقت بخیر
یه سوال من دخترم ۳سال و۲ماه است، از تیره دیگه پوشک نکردمش، اوایل خیلی سخت بود الان خوب شده روزا دستشویی نمیکنه، شاید دیر به دیر نگه داره ودیر بشه، اوایل شب ها کمتر تو خواب دستشویی میکرد ولی الان تقریبا هر شب شده، گاهی خیلی آب میخورد ولی دستشویی هر چی میگم نمیاد، چیکار کنم
سعی میکنم سردی ندم بهش یا حداقل چایی نبات کم رنگ بهش بدم ولی باز فرقی نداشته
غذا های طبع گرم شب ها میدم سعی میکنم خیار وگوجه نخوره شب
گاهی یه ساعت بیشتر نیست خوابید دستشویی کرده اصلا زمان خاصی نداره، اوایل هی چک میکردم صدا میزدم ولی خیلی کم می اومد دستشویی.
خیلی برام مهمه که شب ادراریش حل بشه. متشکرم

1 پاسخ

0 امتیاز
توسط zrastegar (228هزار امتیاز)
1 - مراجعه به متخصص ارولوژي براي انجام معاينات جسمي و انجام آزمايش هاي پزشکي (انگل، کليه، اسفنکترها، مثانه، اوره و...)
3- استفاده از تشک زنگدار براي بيدار شدن کودک هنگام تخليه و شرطي شدن. (اين تشک ها را مي توانيد از داروخانه تهيه کنيد)
4- خورانيدن مايعات زياد مثل آب، چاي، آب ميوه، دوغ و... به کودک طي روز براي افزايش حجم مثانه.
5- فاصله بين مراحل تخليه: کودک نبايد با فاصله کوتاهي پس از مصرف مايعات تخليه کند و اين زمان بايد به مرور افزايش يابد ...
6-رعايت رژيم غذايي خاص: کودک نبايد از مواد تحريک کننده مثل ادويه جات، فلفل، سرکه، نوشيدني هاي گاز دار و افزودني هاي خوراکي به مقدار زياد استفاده کند ...
7- آموزش آداب توالت: در اين زمينه پشتکار و حوصله والدين شرط اول است و بايد با روش هاي شکل دهي رفتار و حساسيت زدايي منظم همراه با تشويق و تقويت اين آموزش ها داده شود. تغيير محيط و فضاي توالت براي کاهش استرس کودکاني که از رفتن به دستشويي امتناع مي کند توصيه مي شود در اين ارتباط استفاده از تکنيک هاي تشويقي ضروري است.
8- ورزش: در رابطه با ورزش، بيشتر تحريک و تقويت عضلات مثانه مد نظر است. چند نوع ورزش پيشنهاد مي شود:

الف: کودک به پشت روي زمين مي خوابد و پاهاي او از ناحيه زانو توسط فرد ديگر گرفته مي شود و کودک دست هايش را پشت سر مي گذارد و مي نشيند و دوباره مي خوابد. اين کار بهتر است ده مرتبه انجام و طي روز چهار بار تکرار شود.

ب:کودک مي ايستد دست هايش را جلو مي برد و ده بار مي نشيند و بلند مي شود. (تکرار 4 بار در روز )

ج: کودک ورزش شنا را ده بار انجام مي دهد (حداقل 4 بار در روز تکرار شود)
9- در صورتي که از تشک زنگ دار استفاده نمي کنيد بهتر است کودک را با توجه به شناختي که از او داريد قبل از تخليه بيدار کنيد تا او شرطي شود. (اين کار بهتر است 3ساعت پس از خواب انجام شود) مراجعه به مشاور (روان درمان) براي استفاده از تکنيک هاي تغيير رفتار و شرطي سازي کمک زيادي به کاهش شب ادراري کودک مي کند.
10-استرس هاي رواني، اجتماعي و عوامل اضطراب زا مي تواند نقش مهمي در بروز شب ادراري داشته باشد. بايد اين عوامل به حداقل ممکن کاهش يابد. براي اين منظور ترس هاي کودک را شناسايي کنيد و براي رفع آن ها با مشاور خود در تماس باشيد. ايجاد آرامش براي کودک به منظور کاهش تنش و استرس يکي از گام هاي مثبت براي رفع مشکل کودک است. نقل داستان، حرف زدن با کودکان، بازي با او، تفريح و قرار دادن او در محيط هاي شاد از عوامل ايجاد آرامش در کودک است.
11- خجالت، کم رويي، گوشه گيري و احساس افسردگي از جمله عوارض رواني شب ادراري است که موجب افزايش اضطراب کودک و در نتيجه تاخير در درمان او مي شود. سعي کنيد مشکل کودک را به رويش نياوريد و به او اطمينان دهيد که مشکلش قابل درمان است.
12- از تنبيه کودک و به کار بردن روش هاي سخت گيرانه جدا خودداري کنيد.
13-کاهش و يا مصرف نکردن مايعات پس از ساعت هفت عصر توصيه مي شود. براي اين منظور بهتر است که شام کودک بدون نمک باشد.
14- تخليه ادرار قبل از خواب ضروري است
به قرآن ناطق (عج) - سیستم پرسش و پاسخ خوش آمدید, مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از کارشناسان و حتی دیگر کاربران عزیز این مجموعه!

4.3هزار سوال

4.9هزار پاسخ

673 دیدگاه

3 کاربر

112 نفر آنلاین
0 عضو و 112 مهمان در سایت حاضرند
بازدید امروز: 5280
بازدید دیروز: 2653
بازدید کل: 10608902
"راهنمای ارسال سوال" - به منظور بررسی سوالات مشابه خودتان بر روی علامت ذره بین کلیک کرده و کلیدواژه ای از مشکل و سوال خود را در سوالات جست و جو کنید. - بعد از اطمینان از غیرتکراری بودن سوالتان، به قسمت "پرسش سوال" بروید عنوان سوال خود را با حداقل 12 کاراکتر در قسمت عنوان سوال تایپ کنید - از دسته بندی ها ، دسته ی بانوان بصیر را انتخاب و با توجه به موضوع سوالتان زیر دسته مناسب را انتخاب کنید متن اصلی سوال را وارد کنید . - درصورت تمایل به دریافت جواب سوالتان از طریق ایمیل ، ایمیل خود را وارد کنید در غیر این صورت بخش مربوطه را خالی بگذارید برای اینکه سایت از حقیقی بودن سوال مطمئن شود ، تیک گزینه “I am not robot” را بزنید. - با کلیک بر روی گزینه پرسش سوال، سوال شما برای مدیریت ارسال می شود و در صورت صلاح دید پاسخ مناسب درج خواهد شد و شما در صفحه اصلی سوالات می توانید سوال و پاسخ خود را مشاهده کنید.
...