حس بد. نسبت. به. همسرم.

Question

سلام من ۲۲سالمه ازدواج کردم ودورازخانواده. هستم. توزندگی. ادم. زودرنجیم. شوهرمودوسش. دارم. ولی. ازرفتارش. باخواهرش. میترسم. خیلی. باهم. خوب. وراحتن. گاهی. وقتاخیلی. دلتنگ. خانواده. وشهرم. میشم. که. شوهرم. بخاطردرسش. نمیتونیم. باهم. بریم. ولی. بمن. میگه. توبرو. ولی. من. همش. هراس. دارم. نکنه. باکسی. درارتباط. باشه. یازنی. سوارماشینش. کنه. یاهرچیزی. تاالانم. چیزخاصی. ازش. ندیدم.چیکارکنم. که. این. حس. من. کم. بشه. کمکم. کنید. برای. دورشدن. شوهرم. ازخواهرش. ک. ازخودشم. بزرگتره. وابستن. چیکارکنم

Answer 1

30-دوست عزیز شک کردن زیادی نتیجه عکس میدهد یعنی به جای اینکه همسرتان را به خود متعهد کنید برعکس اورا از خود دور میکنید.ازانجایی که شما از همسر خود چیزی ندید بهتراست که نگاه خود را تغییر دهیداینکه من باید طوری رفتار کنم که همسرم حاضر نشود من را با کس دیگری جایگزین کنددر همه ما یک حس مالکیت وجود دارد، در واقع آدم‌ها نسبت به هرچیزی که دوست‌دارند نوعی احساس مالکیت دارند و این حس ناشی از یک ترس درونی است، ترس از دست دادن. در حقیقت پشت رفتارهای کنترل‌گر و سوءظن‌آمیز ترس از دست‌دادن وجود دارد. این افراد انگار در وجودشان چیزی را کم دارند و جای چیزی برایشان خالی است و می‌خواهند به نوعی این جای خالی را پر کنند، در حقیقت رفتارهای شکاکانه و سوءظن آمیز آن‌ها نسبت به بیرون و آدم مقابلشان نیست بلکه این شک نسبت به‌خودشان است و به نوعی طرف مقابل و اتفاقات مختلف آینه‌ای است برای آن‌ها تا خودشان را ببینند. وقتی من نسبت به‌خودم شک داشته‌باشم یعنی به توانایی‌ها و دوست‌داشتنی‌بودن خودم شک دارد و شک دارم که آنقدر خوب باشم که طرف مقابل حاضر شود با من بماند. ولی اگر من اطمینان داشته باشم که آنقدر خوبم که طرف مقابل با من بماند دیگر به این نیازی ندارم با رفتارهای کنترل‌گر طرف مقابل را مجبور کنم که با من بماند یعنی دارای خودارزشی و اعتماد به نفس کافی هستم، باور دارم طرف مقابل به خاطر من در رابطه می‌ماند‌ ولی کسانی که به‌خودشان و توانایی‌های‌شان شک دارند، فرافکنی کرده و به طرف مقابل شک می‌کنند چون می‌دانند آنقدر خواستنی نیستند که طرف مقابل در رابطه بماند.پس برروی این بعداز شخصیت خود کار کنید .در رابطه با خواهر شوهر خود نیز به مرور این حس از بین میرود.موفق باشید