5- به خاطر اینکه همسرتان به لحاظ احساسی فعال نیست و کمتر ابراز علاقه و محبت می کند، وی را سرزنش نکنید. بهتر است به او حق بدهید چرا که این یکی از تفاوت های جنسیتی است، زبان احساسات و عواطف برای زنان به مثابه زبان اول است در حالی که برای مردان به مثابه زبان دوم. از همسرتان انتظار نداشته باشید که در ابراز احساساتش به مانند شما باشد و راحت و روان آن را ابراز نماید. لذا بهتر است به او فرصت دهید تا با احساساتش ارتباط برقرار نماید و او را در بیان احساساتش یاری نمایید وتمایل و ممارست وی در ابراز عواطفش را تحسین کنید تا به مرور زمان مهارت لازم را کسب کند
احساسات در زندگی مردان در پشت سر و در زندگی زنان در پیش رو قرار دارند.» هورمون تستوسترون بر احساسات مردان تاثیر می‌گذارد و باعث می‌شود آنها بیشتر به طبقه‌بندی و تفکر منطقی بپردازند. به نظر می‌رسد زنان طبیعتاً با عواطف خود بیشتر در تماس هستند ، در حالی که مردان باید روی این قضیه کار کنند و اگر این کار را بکنند شرایط کاملا برابر می‌شود. آنها دارای روابط شادتر و زندگی سعادتمندانه‌تری خواهند بود.
- هرگاه همسرتان در ابراز احساساتش با مشکل مواجه شد، شما می توانید با پرسش سوالاتی از وی، او را از یک لایه احساسی به لایه بعدی احساسش هدایت کنید تا او بتواند به راحتی آنها را ابراز نماید و از آن لایه های احساسی به راحتی رد شود. مثلا، اگر همسرتان ناراحت است پرسش های ذیل را به ترتیب از او بپرسید: چرا از من یا ... ناراحت و دلگیر هستی؟ من چه کار کردم که شما ناراحت شده اید؟ همین الان چه چیزی ناراحتت کرده است؟ چه موضوعی باعث شده که دلگیر و سرخورده شوی؟ می ترسی اتفاق خاصی بیفتد؟ علت نگرانی ات چیست؟به او فرصت دهید و همچون یک بازجو برخورد نکنید، اجازه دهید مرحله ابراز احساسات به آرامی پیش رود و وی شخصا به جواب، سوالات شما دست یابد و آنها را بیان کند. اما بطور کلی از ناراحتی خودتان نسبت به بی تفاوتی او صریحا سخن بگوئید و بگوئید که چقدر این مساله شما را آزار میدهد.
در زندگی تنوع ایجاد کنید و بر خلاف او ابراز احساساتتان کنید. صمیمی شوید و از او بخواهید که درددل کند فعالانه گوش کنید.
در مورد مسایل مورد علاقه اش با او صحبت و گفت و گو کنید اگر نیاز است اطلاعات خود را در این زمینه ها بالا ببرید. مثلا سیاست اقتصاد سینما و... حتی در مورد کارش اطلاعاتتان را بالا برده و سعی کنید با او حرفی برای زدن داشته باشید. گاهی به او نامه بنویسید و حرفهایی که او برایشان پاسخی ندارد را در آن بنویسید و از او بخواهید که پاسخ دهد. با این روشها شما باید احساسات نهفته ی او را بیدار و به او ابراز احساسات را بیاموزید.
اما همه اینها در صوورتی است که او مشکل ریشه ای (مثل علاقه به شخص دیگر یا مشکل روحی و...) نداشته باشد که در اینصورت باید توسط مشاور دقیقتر بررسی شود.