همسرم به فکر من نیست

Question

ما سه سال که ازدواج کردیم همسرم تو گذشته دوست دختر داشت بعد ازدواجمون تا5.6ماه ادل نامزدی خوب بود ولی بعدش عوض شد اخلاقش اما من همیشه بهش محبت میکردم چون عاشقشم و دوسش دارم من اون و با عقل و قلبم انتخاب کردم تو این مدت خیلی اذیتم کرده با کاراش اما هیچ وقت نزاشتم خاطره های بد ذهنم و پر کنه بهجاش همیشه به خوبیاش فک کردم الانم با وجود این شبکه های اجتماعی که عضو میشه میره گروه های مختلط یا خانوم ها میاین پی ویش یا این میره وقتیم بهش اعتراض میکنم میگه من که اونا رو نمیشناسم خودشم نمیگه متاهل هستم
به همه شون گفته مجردم یکسره با گوشی ور میره وقتیم اعتراض میکنم بحث شروع میشه من چه جوری باید باهاش این مشکل رو حل کنم

Answer 1

24- اول اینکه باید میزان  ناراحتی خود را از این رفتار باو نشان دهید. شاید او فکر میکند که شما فقط کمی دارید غر میزنید و زود فراموش میکنید. اما باید خیلی صریح و جدی ولی با لحن خوب باو گوشزد کنید که این رفتار برای شما قابل تحمل نیست و عشق و علاقه شما را کم کم از بین خواهد برد. بگوئید که فرقی نمی کند که با کی صحبت می کند بلکه این مهم است که وقتی که باید صرف شما کند و به شما محبت کند را دارد برای کس دیگری خرج می کند و این یک خیانت آشکار است. بگوئید که چه حسی پیدا خواهد کرد اگر این رفتار از شما سر بزند؟ برای او قانون بگذارید و بگوئید که می تواند زمانی  را به این پوچی ها اختصتص دهد ولی زمان شما و خانواده را هرگز. بگوئید که این رفتار برای شما قابل تحمل نیست  و در صورت تکرار شما دچار ناراحتی روحی روانی، افسردگی و.. خواهید شد و او مقصر خواهد بود. بی محلی، بی تفاوتی و سکوت در مقابل رفتار  بد او می تواند به  او نشان دهد که شما چدر ناراحت هستید. اما سعی کنید تا جای ممکن از گفتگو استفاده نماییید.