همسرم همیشه گرفتاره

Question

سلام،عرض ادب،همسره من مرده خوبیه،من عاشقانه دوسش دارم،اونم دوسم داره،ولی همیشه گرفتاره،میدونم واسه ما زحمت میکشه،ولی واقعا هیچوقت نیس،من اکثرا احساس تنهایی میکنم،چندباری هم در این مورد صحبت کردیم،مرده مهربونیه،ولی به خاطر کارش نمیتونه زیاد پیشم باشه،من همیشه تنهام،کمکم کنید لطفا چطور کنار بیام با این مسئله

Answer 1

چگونه زن از مرد درخواست کمک و محبت کند ؟(1)
یکی از دلایل مهمی که زن در رابطه خود با شوهرش از حمابت او برخوردار نمی شود این است که به اندازه کافی از او درخواست نمی کند و یا به گونه ای درخواست می کند که موثر نمی افتد . در خواست محبت و حمایت در هر رابطه ای ضروری است .
زن به اشتباه تصور می کند که مجبور نیست درخواست حمایت کند و تصور میکند عشق هرگز درخواست کردنی نیست . او گمان می کند که اگر شوهرش او را دوست دارد بی آنکه او نیازی به درخواست داشته باشد شوهرش از او حمایت خواهد کرد حتی شاید از روی عمد از شوهرش درخواست حمایت نکند تا شوهرش را بسنجد که آیا واقعا او را دوست دارد یا خیر . اگر زن از شوهرش درخواست حمایت نکند مرد گمان می کند که به اندازه کافی از او حمایت می نماید .

گام اول : درخواست صحیح آنچه را که اکنون بدست می آورید:

متوجه کاری که هم اکنون شوهرتان برای شما انجام می دهد بویژه متوجه کارهای جزئی او باشید . وقتی مرد آن کارها را انجام میدهد از او صمیمانه تشکر و قدردانی کنید . زن نباید بیش از آنچه که مرد در حال حاضر برای او انجام می دهد از او درخواست نماید . در خواستهای خود را بر روی کارهایی متمرکز کنید که مرد به طور معمول برای شما انجام میدهد . کاری کنید که شوهرتان به شنیدن درخواستهای شما عادت کند .

هشدار:

در این حالت نباید لحنی متوقعانه داشته باشید وگر نه حتی اگر با کلمات زیبا هم آن را مطرح کنید برای مرد اهمیتی ندارد. درخواست شما باید به گونه ای باشد که او بتواند بشنود و هم به آن پاسخ دهد .

نکات مربوط به درخواست صحیح از مرد

1- انتخاب زمان مناسب برای درخواست

وقتی مرد در صدد انجام کاری برای شماست انجام همان کار را از او درخواست نکنید . مثلا به مردی که میخواهد سطل زباله را ببرد خالی کند نگویید :« ممکن است سطل زباله را خالی کنی ؟» در این صورت مرد احساس می کند که شما به او امر و نهی می کنید .

همچنین اگر مرد تمام فکر خود را بر روی کاری متمرکز کرده توقع نداشته باشد که فوری به درخواست شما پاسخ مثبت دهد

2- پر توقع نبودن

در خواست ، با توقع فرق دارد . اگر با حالتی ناراحت یا طلب کارانه از شوهرتان درخواستی نمایید مرد احساس میکند که در ازای کارهایی که تا کنون برای شما انجام داده مورد قدردانی قرار نگرفته است و شاید به شما پاسخ منفی بدهد.

3- خلاصه گفتن

توضیح مفصل شما که به منظور اهمیت درخواست خود ارائه می دهید موجب می شود که مرد احساس کند شما به حمایت او اعتماد ندارید و فکر می کند با زرنگی خاصی می خواهید به هدف خود برسید

4- درخواست خود را رک و صریح بگویید

اظهار درخواستهای غیر مستقیم موجب می شود که مرد احساس کند کارها ی او پیش پا افتاده است و کسی از او قدردانی نمیکند . اما گاهی استفاده از درخواستهای غیر مستقیم خوب است ولی وقتی زیاد تکرار شود ، مرد در ارائه حمایت ، سرسختی نشان می دهد

5- استفاده از واژگان درست و مناسب

بجای اینکه بگویید « آیا ممکن است ؟ آیا می شود ؟ » نگویید :« آیا می توانی ؟ » مرد از بد درخواست کردن زن خوشش نمی آید . بخاطر همین همیشه زن با جملات زیر از طرف مرد مواجه می شود :« خودم می دانم چه کار کنم ، نیازی نیست که تو به من بگویی ، اینقدرغُر نزن و ... »

برای مرد جمله « آیا می توانی ؟» جنبه انتقاد گونه دارد و گویا مرد در مورد زن کوتاهی کرده است . اما اگر زن بگوید :« به کمک تو نیاز دارم » یا « ممکن است خواهش کنم این کا را برای من انجام دهی ؟» این یک درخواست صحیح است .

چگونه زن از مرد درخواست کمک و محبت کند ؟(2)
گام دوم : از شوهرتان بیشتر درخواست کنید ( با اینکه می دانید ممکن است پاسخ منفی دهد )
مرد با این مرحله به این نکته پی می برد که در صورت دادن پاسخ منفی به درخواست شما ، باز هم مورد محبت شما قرار می گیرد . اگر مردها احساس کنند که اختیار ردّ در خواست زن را دارند بیشتر تمایل پیدا میکنند که به درخواستهای همسرشان پاسخ مثبت دهند چون حس می کنند که همسرشان آنها را مجبور به قبول آن در خواست نکرده است . پس زن هم نباید با جواب ردّ ، ناراحتی خود را نشان دهد و پاسخ منفی مرد را باید بپذیرد .

حتی اگر می دانید جواب شوهرتان منفی است باز درخواست حمایت کنید مطمئن باشید که اگر او می توانست به شما کمک می کرد . وقتی مرد دید که در قبال جواب منفی او عکس العمل منفی نشان نمی دهید بار دیگر که از او در خواست کنید به درخواست شما با میل و رغبت بیشتری پاسخ می دهد .

گام سوم : درخواست قاطعانه

سکوت کردن بعد از تقاضا و بعد از پاسخ منفی شنیدن ، در واقع هنر درخواست قاطعانه است . بعد از درخواست خود ، منتظر غر و لند و اعتراض شوهرتان باشید . غرغر مرد ربطی به بی میلی او جهت کمک به همسرش ندارد بلکه نشان دهنده توجه ای است که مرد درهنگام در خواست همسرش به کارهایش داشته است . مردی که غرغر می کند اغلب در صدد است تا به درخواست شما پاسخ مثبت دهد وگر نه غرغر نمی کرد و راحت می گفت « نه این کار را نمی کنم » مثلا اگر کاری از او خواستید و او بگوید : « من خسته ام ، میخواهم بخوابم و ...» این غرغر است نه بی اعتنایی به خواسته شما .

سکوت شما نشانه آن است که مطمئن هستید او درگیر کشمکشی درونی است و می خواهد به شما پاسخ مثبت بدهد . این سکوت باعث می شود تامرد بتدریج از سرسختی های خود بکاهد و پاسخ مثبت به درخواستهای شما دهد . سکوت شما به همسر شما فرصت می دهد تا با سرسختی خود کنار بیاید . تا هنگامی که ساکت هستید احتمال اینکه از حمایت و کمک شوهرتان بر خوردار شوید زیاد است .

لزومی ندارد با پاسخ منفی شوهر ، از خواسته خود حتی با یک جمله کوتاه دفاع کنید چون عامل جر و بحث می شود .

نکته:

اگر در زمان سکوت شما ، شوهرتان سوالاتی از شما کرد مثل :« چرا خودت انجام نمی دهی ؟ من وقت ندارم ،ممکن است خودت انجام دهی؟ و...» اگر این سوالات چندان معنا دار و مهم نمی باشد می توانید همچنان ساکت باقی بمانید ، لازم نیست صحبت کنید مگر آنکه برای شما ثابت شود که او منتظر جواب از سوی شماست در این صورت می توانید پاسخی کوتاه به او بدهید و دوباره خواسته خود را مطرح کنید البته پاسختان همراه با الفاظی باشد که ناراحتی و طعنه و توقع در آنها نیست .